Guideren

Din guide til en større oplevelse

  •  Guiderne
  • Landevejsguiden
    • Landevejstræning
      • Bid tænderne sammen når der trænes om vinteren
      • Vejen til Riva del Garda via Transalp
      • Vintertræning
    • Motionsløb på landevej
      • Achensee Radmarathon – Karwendelrundfahrt
      • Danmarks Højeste motionscykelløb
      • Eddy Merckx Classic udenfor Salzburg
      • En blæsende forårsdag i Thy
      • Gran Fondo Golfe de Saint Tropez
      • Hesselagergaard løbet
      • Ronde van Borum
      • 6. Rügen Challenge
      • Stjerneløbet – Roskilde
      • Velodom Köln
  • MTB guiden
    • MTB træning
      • Bid tænderne sammen når der trænes om vinteren
      • Træning i kørsel i bakker og bjerge
      • Vintertræning
      • Tekniktræning på MTB
        • Grundstillingen på MTB
        • Balance
        • Bremse
        • Dossering
        • Forudseenhed
        • Mentalt
        • Det femte punkt
    • MTB-løb
      • Bissen MTB – Nyt MTB-marathon i Svendborg
      • Invita MTB race i Blåbjerg
      • Marselisborg MTB Marathon
      • MCV-Klassikeren – Højdemeter i Sønderskoven ved Vejle
      • MTB-event Vestfyn i Haarby
      • MTB Event Vestfyn i Vissenbjerg
      • MTB Klassikeren Assens
      • MTB New Year Run
      • MTB Slotsløbet på Langeland
      • MTB i Svanninge Bakker
      • Påskeløb på MTB i Slettestrand
      • Skovhuggeren Midspar
      • Tegernsee MTB-Festival
      • Ultimate X-Mas MTB Challenge 2015
    • MTB ture og områder
      • Bjerge Skov
      • Graasten Skovene
      • Kelstrup Skov
      • Lang tur rundt i Faaborg skovene
      • Rundtur fra Graasten
      • Slettestrand
      • Spangsbanen i Sønderborg
      • Svanninge Bakker
      • Søgård Skov
    • Vedligeholdelse af MTB
      • Forårs tjek
      • Guide til hurtig MTB-rens
  • Skiguiden
    • Kort skiferie til Tignes i forsæsonen i starten af december
    • Langrend ved Achensee
    • Portes du Soleil
  • Triguiden
    • En triatlets bekendelser
    • Løbsberetninger
      • DGI crossløb i Faaborg
      • Himmelbjergløbet
      • Marathon i Fruens Bøge
      • MTB Cross Duathlon Vejle
      • MTB Cross Duathlon i Blommehaven ved Aarhus
      • Nullermand – Kerteminde
      • Xterra Duatlon Aarhus ved Moesgaard
  • Kontakt

Løbsberetninger

Der vil løbende komme løbsberetninger fra de arrangementer, som vi deltager i.

Triatlon

Duatlon

  • MTB Cross Duathlon Vejle
  • Xterra Duatlon Aarhus
  • Nullermand
  • Himmelbjergløbet

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

  • Triguiden
    • En triatlets bekendelser
    • Løbsberetninger
      • MTB Cross Duathlon Vejle
      • Nullermand – Kerteminde
      • Himmelbjergløbet
      • Xterra Duatlon Aarhus ved Moesgaard
      • DGI crossløb i Faaborg
      • MTB Cross Duathlon i Blommehaven ved Aarhus
      • MTB Cross Duathlon ved Fløjstrup
      • Marathon i Fruens Bøge

Nyheder

  • Kort skiferie til Tignes i forsæsonen i starten af december
  • Marathon i Fruens Bøge
  • MCV-Klassikeren – Højdemeter i Sønderskoven ved Vejle
  • Skovhuggeren Midspar
  • Påskeløb på MTB i Slettestrand
  • MTB Slotsløbet på Langeland
  • MTB-event Vestfyn i Haarby
  • MTB Cross Duathlon i Blommehaven ved Aarhus
  • Bid tænderne sammen når der trænes om vinteren
  • Vejen til Riva del Garda via Transalp

Ture og områder

  • Bjerge Skov
  • Graasten Skovene
  • Kelstrup Skov
  • Kort skiferie til Tignes i forsæsonen i starten af december
  • Lang tur rundt i Faaborg skovene
  • Langrend ved Achensee
  • Portes du Soleil
  • Rundtur fra Graasten
  • Slettestrand
  • Spangsbanen i Sønderborg
  • Svanninge Bakker
  • Søgård Skov

Løbsberetninger

  • Achensee Radmarathon – Karwendelrundfahrt
  • Bissen MTB – Nyt MTB-marathon i Svendborg
  • Danmarks Højeste motionscykelløb
  • DGI crossløb i Faaborg
  • Eddy Merckx Classic udenfor Salzburg
  • En blæsende forårsdag i Thy
  • Gran Fondo Golfe de Saint Tropez
  • Hesselagergaard løbet
  • Himmelbjergløbet
  • Invita MTB race i Blåbjerg
  • Marathon i Fruens Bøge
  • Marselisborg MTB Marathon
  • MCV-Klassikeren – Højdemeter i Sønderskoven ved Vejle
  • MTB Cross Duathlon Vejle
  • MTB Cross Duathlon i Blommehaven ved Aarhus
  • MTB-event Vestfyn i Haarby
  • MTB Event Vestfyn i Vissenbjerg
  • MTB i Svanninge Bakker
  • MTB Klassikeren Assens
  • MTB New Year Run
  • MTB Slotsløbet på Langeland
  • Nullermand – Kerteminde
  • Påskeløb på MTB i Slettestrand
  • Ronde van Borum
  • 6. Rügen Challenge
  • Skovhuggeren Midspar
  • Stjerneløbet – Roskilde
  • Tegernsee MTB-Festival
  • Ultimate X-Mas MTB Challenge 2015
  • Velodom Köln
  • Xterra Duatlon Aarhus ved Moesgaard

Træning

  • Bid tænderne sammen når der trænes om vinteren
  • Tekniktræning på MTB
  • Træning i kørsel i bakker og bjerge
  • Vejen til Riva del Garda via Transalp
  • Vintertræning

Vedligeholdelse

  • Forårs tjek
  • Guide til hurtig MTB-rens

Kost og sundhed

  • Espardenya aux Anchois de Collioure
  • Kylling med mango banan sauce
  • Nakkefilet med salat

Drevet af WordPress | Tema: Balanced Blog